La pratique du Yoga nécessite-t-elle un régime végétarien?

Alors que de plus en plus de célébrités et de civils achètent des tapis de yoga et commencent à pratiquer le yoga, la consommation de viande devient une question de plus en plus controversée. Pouvez-vous être un vrai yogi si vous mangez des hamburgers? Devenir végétarien vous rend-il plus fidèle au yoga?

Traditionnellement, les yogis ont au moins deux raisons de ne pas manger de viande:

  1. Karma – dans la philosophie védique, la consommation de viande est synonyme de mauvais karma. La personne qui mange de la viande absorbe tous les sentiments négatifs des animaux abattus. Toute la colère, la peur, la douleur et les souffrances que contient la viande consommée bloquent le développement spirituel du yogi. La viande empêche l’énergie de circuler librement dans le corps, ce qui rend la méditation, le pranayama et les poses inutiles. Ainsi, l’esprit du yogi qui mange de la viande ne réalisera jamais la réalité.
  2. Ahimsa – le principe de «ne pas nuire» qui devrait faire partie du style de vie du yoga. Il n’est pas nécessaire d’expliquer comment la consommation de viande nuit aux animaux.

De l’autre côté de l’argumentation, les gens prétendent que Bouddha et ses moines mangeaient de la viande, la seule condition pour cela étant de savoir que l’animal n’avait pas été tué uniquement pour les nourrir. Certaines personnes peuvent utiliser le même argument si elles voient un morceau de viande au hasard dans un supermarché: il est acceptable de le manger, car l’animal n’a pas été tué juste pour vous. Cependant, cela impliquerait de soutenir l’élevage en achetant régulièrement de la viande et ce n’est pas ce que nous voulions dire ici.

Être un yogi, ce n’est pas seulement devenir végétarien, mais plutôt être cohérent dans ses actions. Vous devez faire preuve de compassion envers tous les êtres vivants qui vous entourent et laisser votre régime végétarien faire partie de cette compassion. Si vous choisissez simplement de ne jamais manger de bacon ou de steaks, mais que vous ne ressentez aucun amour pour les humains et les animaux, vous ne tirerez aucun avantage de votre régime alimentaire. Vous n’avez peut-être que des légumes dans votre réfrigérateur, mais si vous coupez le trafic dans la circulation, n’aidez pas vos parents et omettez généralement de remarquer que vos actions font du mal à d’autres personnes, cela signifie que vous ne suivez pas vraiment l’ahimsa. Alors, mangez votre viande si vous voulez, parce que cela ne change pas votre esprit et votre esprit.

En fin de compte, tout dépend du but de votre pratique du yoga. Si vous considérez le yoga comme un moyen de lutter contre le stress et de garder votre corps tonique, vous n’avez probablement pas besoin de vous imposer de régime. Vous devez ressentir un besoin plus profond d’arrêter de manger de la viande. Et s’il n’y en a pas, il y a beaucoup de studios qui offrent des routines de yoga à des fins de fitness sans presque aucune philosophie. Vous pouvez donc simplement profiter des exercices de yoga sans vous sentir obligé de changer de mode de vie. Cependant, si vous souhaitez utiliser le yoga pour vous développer spirituellement, vous devrez décider si vous êtes vraiment prêt à changer votre façon de voir les choses – pas seulement vos habitudes alimentaires.

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